In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore polsiera per le proprie esigenze.

Le parti del nostro corpo che possono essere soggette, con maggiore frequenza, a urti e lesioni, anche se microscopiche, solo le articolazioni che, più specificatamente, possono essere individuate in tre punti fondamentali, ossia gomito, ginocchio e polso.

Si tratta di tre zone, insieme alle caviglie, che con grande frequenza sono sottoposte a dello stress senza nemmeno che lo notiamo. In effetti, basta appoggiare nel modo sbagliato il piede sul tapis roulant in palestra, prendere una semplice storta o sforzare troppo la mano in una trazione che ci si ritrova con un problema più o meno grande alle articolazioni. Vediamo come fare, a questo punto, per evitare di incorrere in incidenti di cui a stento ci rendiamo conto, ma di cui possiamo portare a lungo le conseguenze.

Una possibilità messa a disposizione, soprattutto durante l’attività sportiva, è rappresentata da sostegni dell’articolazione. In questo modo l’articolazione è protetta e sostenuta evitando traumi. Nella guida in questione, però, vogliamo dedicarci, in modo particolare, a scandagliare il mondo delle polsiere.

Bestseller N.1
Steccobenda tutore polso avanzata - fascia polso Actesso (Media, Destra). Per sollievo immediato dal dolore per tunnel carpale, infortunio al polso, slogature, RSI e artrite - Approvata per uso
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  • IDEALE PER OFFRIRE SUPPORTO E ALLEVIARE IL DOLORE associato a svariate condizioni del polso, quali sindrome del tunnel carpale, fratture e slogature, tendinite, lesioni da stress ripetitivo o artrite reumatoide
  • RIDUCE IL DOLORE AL POLSO GIORNO E NOTTE - La Polsiera racchiude una stecca in metallo situata sotto il polso e allevia la tensione sui tendini, aiutando a ridurre il dolore al polso giorno e notte. Ciò rende il tutore per sindrome del tunnel carpale ideale per l'impiego durante il giorno, al computer o mentre si dorme
  • L'esclusivo NEOPRENE SOFFICE E TRASPIRANTE consente di dissipare umidità dalla pelle e presenta proprietà antibatteriche, che permettono di utilizzare il supporto più a lungo rispetto ad altri prodotti più generici e di garantire un ottimo comfort per l'intera giornata
  • Approvata per uso medico - Venduta al sistema sanitario britannico e omologata CE. Questa polsiera è prodotta nel Regno Unito ed è registrata dalla MHRA come dispositivo medico di classe 1, a testimonianza della sua qualità ed efficacia
  • GUIDA TAGLIE - Misurare la circonferenza del polso in centimetri (v. immagine) e selezionare la misura desiderata e la mano corrispondente dall'elenco a cascata sovrastante. Disponibile nelle misure Piccola - 13-15 cm, Media - 15-17 cm, Grande - 17-19 cm, Extra grande - 19-21 cm e utilizzabile per il braccio destro o sinistro
Bestseller N.2
Youngdo Polsiere Regolabili Tutore Polso Supporto Dedicate ad Evitare Slogature Sollievare i Dolori dal Sindrome del Tunnel Carpal e Offrire una Protezione Ampia( Un Paio)
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  • 【Funziona】: Nostra fascia polso favorisce il sollievo del dolore e il recupero delle distorsioni offrendo il polso una pressione compatta, così protegge le ossa e i muscoli del polso durante i movimenti.
  • 【Un paio delle polsiere】: Design per due mani, i radianti dei tutori polsi adattono perfettamente al sinistro e destro. Addensati e ampliati, allugando le sue coperture, e aumentano l'effetto di protezione.
  • 【Alta qualità】: Le polsiere sportive sono realizzate dai tessuti giapponesi e materiali in neoprene di alta qualità, assicura un tatto morbido e confortevole e un lungo periodo di utilizzo.
  • 【Facile da indossare e regolabile】: Basta passare il pollice per il foro nella fascia di supporto per polso, e poi circondarla da dietro della mano alla palma. Una chiusura semplice con velcro, potere regolarla secondo la vostra esigenza.
  • 【Applicazione】: Le fasce polsi possono essere applicate per le attività sportive, prevenire lesioni al polso, alleviare il dolore, aumentare la mobilità del polso, e ad accelerare la ripresa, un lungo lavoro con PC.
Bestseller N.3
RDX Palestra Fitness Cinghie Sollevamento Pesi Fasce Polso Peso Supporto
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  • Costruito da un pesante misto cotone-Eglantine per il massimo sostegno e la longevità
  • Extra ampia chiusura a strappo con velcro lunghezza extra per assicurare che mai turno
  • Anello del pollice per una facile involucro / rapido
  • Resistente 3" di larghezza e 18" lunghezza estesa
  • Sarete stupiti i pesi aggiuntivi raggiunto, venduto come coppia
Bestseller N.4
Bonmedico® Osto, Polsiera elastica da uomo e da donna, supporto per il polso nelle attività sportive e fitness
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  • ✔ APPLICAZIONE: La polsiera elastica Bonmedico Osto garantisce una protezione ottimale per il polso. Grazie al livello di compressione regolabile, è in grado di stabilizzare e dare supporto alle articolazioni doloranti, evitando così possibili infortuni quando sollevi pesi oppure fai fitness.
  • ✔ PROTEZIONE PER IL POLSO: Osto offre un supporto attivo in grado di dare stabilità e supportare non solo il polso, ma l'intera mano. Può essere utilizzata anche per alleviare i sintomi dell'artrite e il dolore collegato ai movimenti ripetitivi (sindrome del tunnel carpale). Il livello di compressione è regolabile in base ai propri bisogni, senza intaccare la libertà di movimento.
  • ✔ COMODA: L'elastico flessibile, l'imbottitura morbida e le linguette in micro Velcro hook-and-loop rendono la polsiera Osto facile da indossare ed estremamente confortevole. È perfetta sia da uomo che da donna e può essere indossata tranquillamente sotto a un maglione o alla giacca.
  • ✔ IGIENICA: La polsiera Osto è realizzata in materiali non aggressivi per la pelle. È traspirante e assorbe il sudore, asciugando molto rapidamente. Si consiglia il lavaggio a mano in acqua fredda, con sapone neutro.
  • ✔ DIMENSIONI: Si invita a misurare il proprio polso prima di ordinare. Circonferenza Massima / Minima del polso: 13.9 cm / 26.6 cm. Si consiglia di stringere le chiusure in Velcro in modo da garantire una perfetta vestibilità, senza però ostacolare la circolazione. La polsiera Osto può essere indossata sia sulla mano destra che su quella sinistra.
Bestseller N.5
Fascia di sostegno per polso Actesso - Indicata per slogature e distorsioni derivate da attività sportive, fornisce un ottimo supporto senza inibire il movimento naturale del polso (Piccola (13-15 cm), Beige)
Fascia di sostegno per polso Actesso - Indicata per slogature e distorsioni derivate da attività sportive, fornisce un ottimo supporto senza inibire il movimento naturale del polso (Piccola (13-15 cm), Beige)
  • ALLEVIA IL DOLORE - Questa polsiera elasticizzata aiuta a lenire il dolore causato da slogature o distorsioni dell'area del polso, alleviando la tensione sui tendini
  • OFFRE SOSTEGNO SENZA RESTRIZIONI - Il tutore offre tutti i benefici dei supporti per polso tradizionali, ma NON include una stecca in metallo per evitare di limitare il movimento naturale del polso. Ciò lo rende ideale per coloro che hanno bisogno di supporto, ma vogliono ritenere la flessibilità del polso. Ottimo per coloro che trovano scomode le stecche in metallo o per chi richiede un tutore adatto ad attività sportive
  • IDEALE PER LO SPORT - Questa fascia è indicata come polsiera per sport, quali tennis, golf o pugilato, ma anche per attività come il giardinaggio, in quanto offre un livello di supporto adeguato senza compromettere la mobilità
  • DESIGN LEGGERO - Il tutore è concepito per offrire un ottimo supporto nella maniera meno ingombrante possibile. Il materiale elastico e il design senza allacciature promuovono il massimo comfort, mentre la fascia elasticizzata offre sostegno e previene ulteriori lesioni
  • FACILE VESTIBILITÀ e MISURAZIONE - Può essere utilizzata sulla mano destra o sinistra. Misurare la circonferenza del polso in centimetri, selezionare la taglia desiderata dall'elenco a cascata sovrastante, scegliendo tra Piccola - 12-14.5 cm, Media - 14.5-17 cm, Grande - 17-19 cm, XL- 19-21 cm e fare clic su Aggiungi al carrello per effettuare l'ordine oggi stesso

Come Scegliere una Polsiera

La caratteristica più importante riguarda la sua struttura. Questo significa che, nonostante sia solida e protettiva, deve mantenere comunque elasticità e morbidezza per permettere un movimento della giuntura. Spesso, infatti, si tende a confondere la solidità di un tutore con il suo effetto costrittore. In realtà non c’è nulla di più errato. Una polsiera, come qualsiasi altro elemento di sostegno, non deve essere scomodo da indossare, diventando così un problema per svolgere anche le normali attività quotidiane. Figurarsi i movimenti sportivi. Inoltre, deve avere anche delle qualità traspiranti. Comunque sia, prima di prendere qualsiasi decisione in questione e di correre all’acquisto di un oggetto che, con grande probabilità, potrebbe rivelarsi inutile e poco adatto ai vostri scopi, è sempre consigliabile consultare uno specialista. Si tratta di uno scrupolo che potrebbe aiutare a prevenire un inutile dispendio di denaro e, magari, delle irritazioni dovute a un uso sbagliato.

Con questo, dunque, si vuole anche mettere in evidenza il fatto che sul mercato esistono dei modelli diversi, adatti a problemi e casistiche del tutto personali. Iniziamo la nostra esplorazione in questo ambito così misterioso con il tutore preventivo, anche detto propriocettivo. Come dice il suo nome, è volto alla prevenzione, oltre a sostenere il polso e stimolare l’articolazione rendendo anche il cervello più reattivo. Si tratta di un tipo di tutore che si consiglia in particolare durante la ripresa di un’attività sportiva, magari dopo un lungo periodo di inattività o in seguito ad un piccolo infortunio della parte interessata.

Diversa è la polsiera rigida. Questa, infatti, deve offrire soprattutto sostegno all’articolazione interessata. In questo modello, però, è molto importante il tipo di chiusura che può essere a anelli e a cinghia. Qualunque tipo si scelga, però, deve essere funzionale all’elasticità della polsiera, il cui compito è quello di adattarsi alla perfezione alle misure e alle esigenze del singolo. I modelli in questione hanno il compito di sostenere il polso durante l’attività sportiva grazie a dei rinforzi interni rigidi, pur rimanendo particolarmente morbida all’esterno.

Tra i modelli più utilizzati e cercati, poi, ci sono le polsiere per tendinite. Si tratta, probabilmente, di una delle infiammazioni più comuni che possono interessare la zona del polso e della mano. Questa interessa, in modo particolare, 267 tendini presenti nel corpo umano e colpisce con frequenza sia chi svolge dei lavori manuali che gli sportivi più accaniti. Può presentarsi quando meno ce lo aspettiamo dopo un sollevamento eccessivo, dei vizi posturali e l’esecuzione errata di un esercizio in palestra. Ecco, dunque, che il mercato offre una grande quantità di modelli di polsiere per la tendinite. Tra le sue caratteristiche principali c’è il sostegno che deve essere offerto al polso e all’avambraccio. Questo serve a limitare la tensione e i movimenti del polso. Tra le sue caratteristiche strutturali, poi, ci deve essere anche un anello che si applica intorno al pollice per evitare eventuali scivolamenti e che la polsiera non vesta bene la parte interessata. Inoltre, tanto per aumentare la qualità del modello, potrebbe essere presente anche un’imbottitura che rende la polsiera più confortevole da essere indossata durante la giornata e lo svolgimento delle attività quotidiane. Non dimenticate, infatti, che nel caso di un problema specifico, questa deve essere utilizzata per tutta la durata del tempo stabilita.

Chiudiamo questa guida concentrando la nostra attenzione su un elemento in particolare. Si tratta di come individuare la misura migliore per ognuno di noi. In questo caso, infatti, non esistono modelli taglia unica, dovendo far fronte a difficoltà e strutture personali. Per individuare la polsiera in grado di calzare alla perfezione con il nostro polso, basta munirsi di metro e prendere la misura del proprio avambraccio, 5 cm sopra il polso. Fatto questo, munitevi dei dati acquisiti e fatevi consigliare dal commesso del negozio.

Seguendo le indicazioni proposte in questa guida è possibile scegliere la migliore polsiera in modo semplice e veloce.

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Polsiera, 45,7 cm, perfetta per sollevamento pesi, powerlifting e bodybuilding, adatta sia per uomini che per donne, passante per il pollice per una facile applicazione e maggiore stabilità, Pink
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  • Passante per il pollice per maggiore stabilità e supporto.
  • Qualità superiore: elastica e resistente.
  • Completamente regolabile.
  • Chiusura in velcro.
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Bestseller N.7
Emrah, polsiere da palestra mimetiche per sollevamento pesi, culturismo, CrossFit, power training, Camo Grey
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  • Realizzate con una miscela di cotone ed eglantina resistente per sostegno massimo e durata.
  • L’ampia chiusura a strappo con lungo velcro assicura che rimangano ben salde.
  • L’anello per il pollice garantisce un’applicazione pratica e veloce.
  • Resistenti, 7,6 cm di larghezza e 43 cm di lunghezza.
  • Rimarrete sorpresi da quanto peso supplementare riuscirete a sollevare. Vendute in coppia.
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Polsiera Elastica Sportiva Palestra SPORTVITAE (1 paio / 2 polsiere) | 18" (45cm) Heavy Duty Wrist Wraps | CrossFit | Jiu Jitsu | Weightlifting | Powerlifting | Kettlebells | Flessioni & Trazioni - Supporto e Protezione ideali per i polsi - Unisex - Include borsa per Trasporto Gratuita - 1 Anno di Garanzia
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  • MORBIDE, RESISTENTI ED ELASTICHE - Fabbricate con materiali estremamente resistenti, danno un livello superiore di sostegno per immobilizzare il polso quanto necessario. Si possono anche stringere meno, causando maggior libertà di movimento del polso ed una restrizione minore del flusso sanguigno pur continuando ad offrire il giusto supporto. Non si allentano, né diventano eccessivamente elastiche con il tempo.
  • DOPPIA CUCITURA E VELCRO EXTRA GRANDE - Cuciture rinforzate altamente resistenti. Prolungano la vita utile delle tue polsiere e garantiscono che non si rompano sotto una pressione estrema. Le strisce di velcro sono le più lunghe e larghe sul mercato e permettono un attacco senza pari e una durabilità superiore.
  • FACILI DA REGOLARE - Il laccio per i pollici impedisce alla polsiera di muoversi mentre avvolgi il polso. Questo rende più facile indossarla e regolarla al giusto grado di tensione. Una volta ben ferma, è possibile togliere il laccio dai pollici per una maggiore comodità. Ogni polsiera presenta un'etichetta L/R.
  • LUNGHEZZA IDEALE - I suoi 45 centimetri di lunghezza sono più che sufficienti a mantenere una tensione adeguata, superiore a quella data da altre di minore lunghezza. Allo stesso tempo non è eccessivamente grande né voluminosa.
  • SE NON LE ADORI, PUOI RESTITUIRLE - Fai il tuo ordine ora senza nessun rischio! Ti chiederai come ti sei potuto allenare tanto tempo senza di loro. Siamo talmente sicuri che amerai le nostre polsiere - o qualsiasi altro nostro prodotto!- e se per qualsiasi ragione non sarai soddisfatto al 100% te le rimborseremo. Detto, fatto!
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AOLIKES Tutore Supporto Fascia Polso Mano per Tunnel Carpale Tendinite Artrite Slogature Strain RSI
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  • Ridurre dolore al polso da RSI, Sindrome Tunnel Carpale, Fratture polso, Polso distorsioni, Repetitive Strain Injuries o artrite reumatoide.
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  • Regolabile e due cinghie con velcro forniscono doppio parziale per mantenere la mano immobile e impediscono lo scivolamento di piatto d'acciaio.
  • Panno morbido traspirante e OK tenere la mano pulire ed asciugare con assorbe il sudore.
  • Misura di due dimensioni per tutti i bambini o adulti. Circonferenza di Palma Massima: M: 24,5 cm/9.65 "; L: 29,5 cm/11,6 "

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