In questa guida spieghiamo come scegliere le migliori scarpe da fitness per le proprie esigenze. Quando prendiamo la decisione di iscriverci in palestra, dopo avere scelto la disciplina da seguire, solitamente poniamo la stessa identica attenzione, se non addirittura maggiore, a selezionare i capi migliori per svolgere al meglio la nostra attività. Questo significa immergersi nei […]

In questa guida mettiamo a disposizione alcuni consigli utili su come scegliere i migliori pesi per caviglie e polsi. Quando la primavera bussa alla porta, la necessità di pensare alla propria forma si fa improvvisamente impellente e sembra occupare ogni minimo pensiero. Certo, l’ideale sarebbe pensare al proprio fisico in tutte le stagioni ma, in […]