In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore sbarra per trazioni per le proprie esigenze. Il raggiungimento della forma fisica è un desiderio che accomuna molte persone. Soprattutto in questo periodo in cui la bella stagione si avvicina e la prova costume richiede di farsi trovare pronti all’appuntamento. Certo, le corse in palestra dell’ultimo minuto […]

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore Swiss Ball per le proprie esigenze. Non lasciatevi ingannare dal nome. La Swiss Ball non ha nulla a che fare con la Svizzera, almeno per quanto riguarda le origini, ma deve la sua nascita a un italiano che, nel pieno degli anni sessanta, realizzò questo semplice attrezzo […]

In questa guida spieghiamo come scegliere il migliore trampolino elastico per le proprie esigenze. Quando si parla di trampolino elastico spesso si fa riferimento ad un oggetto adatto al divertimento dei bambini. In realtà non è esattamente così. Questo attrezzo, infatti, pur essendo spesso utilizzato per rallegrare i pomeriggi all’aperto dei più piccoli, è utilizzato con […]

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore panca piana per le proprie esigenze. Desiderare di mantenersi in forma e fare esercizio fisico non è sufficiente per riuscire nell’intento. Il più delle volte, infatti, nonostante sia presente una buona dose di volontà, potrebbe essere difficile trovare il tempo necessario per recarsi in palestra e sottoporsi […]

In questa guida mettiamo a disposizioni consigli utili su come scegliere la migliore corda per saltare per le proprie esigenze. La corda per saltare è uno strumento per l’allenamento completo del corpo, aumenta la resistenza e migliora la condizione di braccia, gambe, spalle e della muscolatura del tronco. I vantaggi di possedere una corda per saltare […]