In questa guida mettiamo a disposizione alcuni consigli utili su come scegliere la migliore panca per addominali per le proprie esigenze. La panca per gli addominali fa parte di quegli attrezzi che servono per mantenersi in forma in casa e non solo. In base alle esigenze, si possono trovare diversi modelli e risulta essere difficile, se non […]

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore Swiss Ball per le proprie esigenze. Non lasciatevi ingannare dal nome. La Swiss Ball non ha nulla a che fare con la Svizzera, almeno per quanto riguarda le origini, ma deve la sua nascita a un italiano che, nel pieno degli anni sessanta, realizzò questo semplice attrezzo […]

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore sbarra per trazioni per le proprie esigenze. Il raggiungimento della forma fisica è un desiderio che accomuna molte persone. Soprattutto in questo periodo in cui la bella stagione si avvicina e la prova costume richiede di farsi trovare pronti all’appuntamento. Certo, le corse in palestra dell’ultimo minuto […]

In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore panca piana per le proprie esigenze. Desiderare di mantenersi in forma e fare esercizio fisico non è sufficiente per riuscire nell’intento. Il più delle volte, infatti, nonostante sia presente una buona dose di volontà, potrebbe essere difficile trovare il tempo necessario per recarsi in palestra e sottoporsi […]

In questa guida mettiamo a disposizioni consigli utili su come scegliere i migliori elastici fitness per le proprie esigenze. Strumento fondamentale per il fitness, l’elastico è facile da utilizzare, non ha un costo eccessivo e ha effetti positivi sul corpo. Le migliori palestre palestra offrono un servizio fitness professionale con l’utilizzo di elastici ma, chi sa […]